十一过后突然一下子温度就下降了10℃以上，对于有些体质不好的人群来说，就会感觉到很冷，那空调制热的30℃是最热吗？
一般来说是的。
空调一般可以分为制冷和制热两种模式，而空调遥控器一般最高能设置的温度就是30℃，所以在制热模式下的30℃是最热的温度了。
如果将空调调到制热模式下30℃都不热的话，那么有可能是因为空调的压缩机过于老化或者零件受到损坏所造成的，建议可以及时地请修理师傅来进行检查和修理。
带走了人体内的水分，
虽然空调在制热模式下运行的话并不会带走房间内的水分，但是会使环境的温度升高，而当环境温度升高时，水在空气中的含量就会增加。
而增加的这一部分水分就来自于周边环境中的物体，包括人体内所含的水分，所以如果空调制热时间太长或者温度太高的话，就会使人体感觉到十分干燥，所以建议最好不要长时间开着空调。
1、加湿器：如果觉得开空调制热很干燥的话，那么建议可以在房间内放一个加湿器，来增加空气中的含水量，这样不仅可以减少人体水分的挥发，而且还可以为人体补充一定的水分，从而可以缓解皮肤干燥的情况。
2、多喝水：如果没有加湿器的话，那么也可以在房间内摆一盆水，或者在吹空调的过程中多喝温开水来补充水分，这样也可以缓解皮肤干燥的情况。
可以适当地吹。
在坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的，此时太热或者太冷都是不好的，而空调可以调节室外的温度，恒定室内的温度，所以在坐月子期间是可以适当地吹一下空调的。
但是如果空调开的时间太长的话，也会影响到室内的空气质量，所以产妇在吹空调的时候也要注意适时地开窗通通风，呼吸新鲜的空气，而且温度不宜过低或过高，这样才会更有利于身体的恢复。
