日常生活，最离不开的物质，水就是其中一个，它对我们整个的身体健康十分重要。可谓是生命的源泉，而生活中那么多的水资源，白开水是最佳的来源之一。
可人们比较纠结的也是在这里，如很多人都会用去烧水喝，特别是在这个寒风凛冽的冬天，大部分都会选择用热水来暖身。没错，这也的确是一个好的选择。
但烧开的时候，锅底出现水垢，又到底是怎么回事呢？这种物质会不会危害到身体健康呢？如果我们简单的从肉眼上来看，水壶里面的水垢确实是会让人有所疑惑。
觉得这种物质不干净，但这也只是感官上的想法。它实际上的物质是碳酸钙成分以及碳酸镁成分。根据地区的不同，有的地方烧出来的水，其中的水垢成分会多一些，而有的地区水垢会较少。
但总归水垢的成分，是由钙离子跟镁离子组成。那这些成分会不会让人们患上结石呢？结石有很多种，如肾结石、胆结石等等，这些都是在体内生成了小的较为坚硬的物质。
当身体没有感觉时，是可以从尿液中排泄出去。如果出现了明显的疼痛、排尿不畅等情况就需警惕，很可能说明你的病情不是轻微的了，需要及时到医院做下相关的检查。
至于喝有水垢的水，大家也不要想象那么复杂，它既不会让人们患上结石，也不会因此对身体健康有影响。且对于一些钙、镁经常摄入不足的人群来说，喝这样的水还会有一定的好处。
只不过大家唯一要注意的一个问题就是带有水垢的水，喝起来的味道不好，剩下的大家就完全可以放心。
当然，如果你觉得这样的水，没有必要喝的话，平时又觉得喝起来不舒服。那么你也可以做下简单的处理工作。那我们具体应该怎么办呢？
这种硬水，你可以选择用醋或者是一些碱性的调味料，如小苏打等，用一段时间浸泡，你会慢慢发现这些水垢会慢慢的溶解掉了。
这是因为它们起到了化学的反应，对祛除壶里面的水垢还是有非常好的效果的，等到全部溶解掉，你就可以简单的清洗，便轻而易举的恢复成原来的状态。
最后提醒大家：喝水最低的标准量是在1.5L，对身体才是一种有利的状态，少于这个数的人群要改变自己每天的饮水计划了。
