相信很多人都会遇到过这样的状况，即喉咙肿痛。虽然喉咙肿痛相对于其他的疾病来说，并不是什么严重的疾病。但是，如果患者对疾病处理的不佳，很可能会发生恶化，进而就会对患者的喉咙造成严重的伤害。
1、通过食物调节
对于喉咙痛较轻的人来说，可以通过食物的方式来调节喉咙的不适感。一般适合此类患者吃的食物多为水果类和较软的食物，如梨、小米粥等，这类食物具有很好的滋养嗓子的效果。此外，也可以吃一些清火的食物，如苦瓜、丝瓜、莲藕和猫耳菜等。
2、通过药物调节
喉咙痛多数是由于喉咙发炎所致，所以这类患者需要服用一些抗生素类和消炎类的药物来辅助治疗，如罗红霉素和头孢等，不过患者最好还是根据医嘱去拿药。
3、打点滴
如果是由于烟炎导致的喉咙肿痛，就需要及时到医院打点滴，因为打点滴比药物的治疗速度要快很多。并且咽炎患者要知道，这个疾病一旦治疗的不及时，很可能会对其喉咙造成极大的伤害。
4、做手术
如果患者的喉咙痛是由于喉咙处发生病变所致，那么就是一种比较严重的耳鼻喉科疾病，一般是需要通过手术来治疗的。
1、戒烟戒酒
对于喉咙痛的患者来说，如果在生病期间还继续抽烟喝酒，那么很可能会对喉咙处造成极大的伤害，严重的甚至会出血咳血的状况，所以喉咙痛的人一定要戒烟酒。
2、放松情绪
喉咙痛的患者一定要学会减压，遇事不要太过着急上火。因为，一旦此类患者肝火太大，那么很可能会诱发扁桃体发炎等疾病的产生。
3、少说话
对于喉咙痛的人来说，要尽量避免说话，尤其不能唱歌。因为一旦这个时候用喉咙过度，很可能会造成声带损伤，而声带一旦损伤是很难修复的。所以对于喉咙痛的歌手来说，更应该注意此项事宜。
总而言之，对于喉咙痛的人来说，如果想要尽早的康复，那么就需要选择适当的方法去调节自己的不适感。而倘若发现自己的病情较严重时，就需要及时就医，以防疾病给自身带来更为严重的伤害。此外，喉咙痛的人也需要尤为注意对自身的日常护理工作，以防发生感染的状况。
