9月5日，四川甘孜发生6.8级地震。比起14年前的汶川地震，我们的救援力量更加成熟，灾区报道更加迅速。
震后第一时间，8位记者挺近甘孜泸定县。他们冒着生命危险报道灾区一线，让人们不禁想起当年那位“一哭成名”的央视记者李小萌。
这位曾经的“央视最美主持人”为何突然离开央视？转型成为网红的她过得怎样了？
李小萌出身富贵，父亲是北京有名的商人，母亲则是大学教授的女儿。
她于1973年在北京出生，从小就是家里的掌上明珠，受尽父母宠爱。在这样家庭长大的李小萌自然落落大方，能说会道。
李小萌的母亲对她影响极深，不仅教会李小萌为人处世的道理，还培养她勇于探索新世界的兴趣。
这也为李小萌日后勇敢跳出央视转型埋下伏笔。
其实，李小萌主持人的特质在很小就开始显现。
当同龄人还在扭捏不敢上台时，她就像个小大人一样在舞台上侃侃而谈。不管班级有啥活动，李小萌都是第一个举手报名主持人的。
而李小萌也不负众望，天生的口才和良好的教养让她出色完成每场主持任务，成为老师心中的最佳主持人。
1992年，李小萌高考毕业，她毫不犹豫地选择中国传媒大学，成为康辉和李咏的学妹。
四年后，李小萌顺利毕业并进入央视实习。
在外行人的我们看来，在央视实习无疑是个好工作，但其中的辛酸不足以为外人道。
李小萌也有过为十几个人拿盒饭的经历，打扫办公室卫生更是家常便饭。
作为富家小姐的李小萌一没哭二没闹，而是认真完成上级布置的每项任务，抓紧每分每秒磨炼主持能力，终于在《半边天》招人时迎来转机。
《半边天》栏目于1995年正式推出，旨在展现时代女性风采，是央视的品牌栏目，还受到过联合国秘书长安南关注。
制片人赵淑静在选择新主持人时不敢松懈，她在央视的新生力量中挑选半天，最终看中吃苦耐劳的李小萌。
李小萌在《半边天》栏目组一干就是5年，久而久之，她与赵淑静成了亦师亦友的关系，也积累了丰富的主持经验。
在之后的日子里，李小萌先后主持《东方时空》《新闻1+1》等大众耳熟能详的栏目，成为央视新的名片。
虽然她没有董卿、周涛的知性大气，但她青春温柔的特质让不少人留下印象。
2003年时值人类登顶珠穆朗玛峰50周年，央视特别节目《中国“2003，站在第三极”》紧急需要一名主持人。
不同以往风雨不侵的演播室，这档栏目的主持人要登上海拔5200米高原全程直播，谁能胜任？
导演赵淑静的目光再次投向已经30岁的李小萌。
李小萌为人本分能吃苦，平日里经常搞些健身活动，还有过海拔4700米的纳木措湖采访的经历。
种种因素加起来，李小萌成了珠峰采访的不二人选。
其实在李小萌出发之前，赵淑静就告知了她此行的危险之处。
攀登珠峰的运动员还能调整状态再上山，负责直播采访的主持人却要一直呆在高海拔地区，大概要生活一个月。
赵淑静坦言，谁都没把握你是否能坚持，也没把握你的身体是否会出现损伤，如果现在提出替身还来得及。
李小萌拒绝了她的建议：“我不要替身，我要一直坚持到观众看着我倒下去。”
在珠峰工作的日子，李小萌不仅要面临生理挑战，还有心理问题。
在这之前，全国都没有高山记者和高山电视人员，大家都只能在摸索中完成工作。
比如每晚八点左右，导演会发给主持人明天的最终台本。但等李小萌背下本子准备好后，第二天天气不行登山计划改变，整个工作都要推翻重来。
这对李小萌的临场反应和职业素养都是极大考验。
除此之外，资源匮乏也困扰着他们。高海拔地区水资源稀少，在白天长途跋涉后，李小萌别说洗个热水澡，刷牙都是不被允许的，最多是用湿纸巾擦擦脚。
更不用说高原昼夜温差大，李小萌穿着全套登山设备都要冻得够呛，直播设备因寒冷环境故障等种种问题了。
就在这样艰苦的工作环境下，李小萌发挥出色，顺利完成直播任务，被誉为“站得最高的主持人”。
从此之后，李小萌的事业一飞冲天，主持的节目比董卿还多。例如《神舟六号载人航天成功发射》、《纪念香港回归十周年》等重要栏目中，都有李小萌的身影。
她与张泉灵、柴静、欧阳夏丹齐名，被白岩松称为央视四大金花。
与白岩松在央视共事十年的刘楠分享过这样一件趣事，2011年4月6日，白岩松和李小萌主持的《新闻1+1》本来定下一个有关民生的话题，但白岩松在那天非要换成鲍勃·迪伦北京开唱。
鲍勃·迪伦是谁？他是美国著名摇滚歌手，凭借歌词获得过诺贝尔文学奖。
摇滚和新闻，怎么看都很割裂。直播的那天下午，整个编辑部都在搜索相关资料，采访有关人士。
好在李小萌见多识广临危不乱，她不跟白岩松讨论鲍勃·迪伦的音乐水平，而是从社会心理层面探讨他的音乐影响力，从而折射中国历经的时代巨变。
这档节目由此提升到另一高度，为李小萌辉煌的履历再添一笔。
2008年，李小萌如往常一样完成工作。突然，汶川地震的消息传来，举国悲痛。
李小萌主动请缨前往汶川，去灾区一线采访。
在灾区，李小萌偶遇一位瘦骨嶙峋的大爷。大爷步履蹒跚，逆着人流走向灾区中心，李小萌赶紧追过去喊住大爷。
“大爷，你走错方向了！救灾点在那边！”
在与大爷的交流中，李小萌得知他想要回家看看，不给救灾点添麻烦。
采访途中，大爷同村村民路过，肩上扛着两瓶白酒一箱腊肉。村民语气平淡地告诉李小萌，一家四口如今就剩他一个，现在要去救灾点看看。
李小萌停下采访，转而请求村民劝说大爷不要回到余震不断的家乡。但村民说，那是家啊，总要回去看看。
一旁的大爷也在坚持，我要回去看看，以后不知道还能不能回来。
采访最后，大爷逆流去往家乡，村民则跟李小萌说，日子总要往前看，说完他背对大爷走向救灾点。
看着背对而行的两人，一个失去现实的家，一个失去心灵的家。李小萌再也止不住泪水，在镜头前嚎啕大哭起来。
此刻，最有职业素养的李小萌让位给内心流露的真情实感。
著名作家王开岭后来评价，“这是李小萌最美的表情。”
两年后，李小萌连获三奖——“央视甲等年度十佳主持人”、“金话筒”奖以及“金鹰电视节最受欢迎主持”奖。
“金话筒”奖颁奖典礼后，李小萌辗转找到大爷，将奖杯赠与他。在工作之余，李小萌就带着大爷游览北京，体验特色菜。
汶川地震十周年时，李小萌向大爷家人确认，大爷早在2012年就去世了。但李小萌送他的奖杯，一直被大爷好好珍藏在四川老家。
就在李小萌事业巅峰时刻，她却急流勇退突然消失在观众视野。
直到2012年初，李小萌发布女儿脚丫微博，证实已经升级当妈。
对于李小萌的隐婚对象，外界有着诸多猜测，不过都被李小萌予以否认，她将对象保护得很好。
也许是工作生活很难平衡，李小萌出现在央视栏目的时间越来越少，2015年7月之后再无出境。
一个月后，李小萌向央视提出离职报告，离开了工作19年的平台。
离职后的李小萌发掘出自己的新技能——育儿经验。
热爱分享女儿趣事的李小萌发现，很多网友都会在评论区询问她怎么将孩子教得这么好。在多次分享后，李小萌萌生一个念头，为何不推出一档亲子类访谈节目？
《你好，爸爸》应运而出，深度访问夏雨、王凯、钱文忠等社会名人，这档栏目一经推出就赢得广泛好评。
李小萌趁热打铁，接着推出《你好，妈妈》等栏目。结合自己采访专长与育儿经验，李小萌深度讨论父母在家庭的角色定位。
2021年，李小萌出版《你好，孩子》，讲述家长与孩子的沟通技巧。
除此之外，李小萌还将个人ip发展到短视频平台，开始直播带货。同年四月，李小萌与中国黄金合作，第一次带货观看人数就突破百万，成为当天榜单第六。
从“央视金花”转型带货网红，李小萌自然遭受不少非议。
但她看得很开，不管是央视还是短视频，都只是一个平台。赚钱不寒碜，她李小萌欢迎各路厂商来找自己合作。
7月17日，李小萌晒出了带着女儿前往新疆旅行的画面，母女俩包下了一整个豪华房车，大晒沿途美景。
可以看出她很享受当下的生活，也许在其他人眼中，放弃央视铁饭碗很可惜。但对于李小萌来说，“不念过往，不惧将来”是她的人生信条。
每时每刻都在充实自己，勇于探索新方向，不后悔做下的决定，过上相夫教子的生活能够保持幸福安稳，这才李小萌想要的吧。
