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白菜砂锅豆腐怎么做?教你正确做法,越吃越开胃

1、白菜炖豆腐是一道菜品,制作原料有豆腐(北),大白菜等。在我国各地随处可见


2、 今天就来分享一下“砂锅白菜豆腐”做法,喜欢的朋友可以自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

白菜、豆腐、大葱、大蒜、青红椒、火腿肠、木耳、鹌鹑蛋、蚝油、蚝油、味精、生姜、海鲜菇


4、先把豆腐切成片放入盘中。大蒜斩成蒜末、大葱去除硬芯切成葱花,生姜切末、两个青红椒切斜片。大白菜叶子一片一片地掰开来清洗干净,然后放在漏篮中沥干水分


5、白玉菇去除根部清洗干净,再准备煮熟的鹌鹑蛋、泡发好的黑木耳,几根火腿肠切斜片,放入盘中备用。平底锅倒油,放入豆腐,煎至两面金黄就可以盛出来了

6、砂锅中油烧热后,放入姜蒜末爆香,炒香后关小火把白菜放进去、海鲜菇也放进去,再倒入火腿肠、鹌鹑蛋、黑木耳、炸好的豆腐,再放入半碗凉水,再放入蚝油、食盐、味精一勺,盖上盖子大火烧开,中小火炖五分钟

7、时间到时打开盖子,再撒上青红椒点缀增香,烧制断生就可以出锅了。这道菜具有一定的减肥功效,对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很友好