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空气炸锅做鸡脯肉怎么做,被我偷学到了

用料

  • 鸡胸肉 2块
  • 料酒 4勺
  • 胡椒粉 少许
  • 葱 半根
  • 姜 四五片
  • 烧烤料 2勺

做法步骤

1、鸡胸肉切块、放入大块葱姜、料酒、两勺烧烤料抓匀腌制20分钟

2、放入空气炸锅,180度烤15分钟翻面、200度烤10分钟

3、很好吃的小零食

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等