最近优不少家长问我台灯太亮会影响视力健康吗？会不会造成近视？答案肯定是会的，台灯的亮度过高会对眼睛造成刺激感，让眼睛感到酸痛、疲劳、干涩等等不良影响！尤其是夜晚或者在光线偏暗的环境下使用过亮的台灯，周围明暗差异过大，会加重眼睛的疲劳程度和损伤程度。
所以我们不要使用亮度的台灯，在台灯的挑选过程中也尽量选择有亮度调节功能的，方便自由调整适合的亮度。除此之外台灯还有需要注意的。
1、注意台灯的照度与均匀度
照度与均匀度也是台灯比较重要的因素之一，照度等级越高，台灯的光照强度和均匀度也会更好，相对来说台灯的光线会更均匀舒适。照度等级又分为国A级和国AA级两种标准，只有符合这两种标准的台灯才护眼！
2、注意台灯的色温
色温指的是台灯光线的色调，不同的色调带来的影响也是不同的，有好有坏。例如：如果台灯的色调过高，光线就会过亮、刺眼，造成眼睛视疲劳等，反之，光线就会过暗，容易让人注意力不集中、犯困等等。所以我们挑选的时候选择适中的4000K暖白光是最舒适的。
3、注意台灯的频闪
频闪现象是很多台灯都存在并且比较让人头疼的一个现象，不少台灯就是因为防频闪处理做的不好，出现频闪现象伤眼的。所以我们在挑选过程中要注意台灯的防频闪处理是否做到了“无可视频闪”。
