茶疗减肥法：
1、冰糖+红茶+蜂蜜 泡茶喝
2、绿茶+温水 泡茶喝 恢复你的味觉，这样机体不需要的东西就不想吃，起到减肥的效果
3、喝松针茶 可以去脂减肥
理由：茶马古道我们都听说过，那么藏人为什么那么喜欢喝茶，而且又离不开呢？藏人都大量吃肉，会吃进大量脂肪，适当喝点茶可以起到吸脂促进消化的效果。如果藏人停止喝茶，脂肪大量堆积在血管，就会感到全身不舒服。还要进行一些自己喜欢的体育运动，不要求剧烈运动，适当就行，这样就可以全方位减肥了。
