黄蘑菇怎么做好吃营养（有了这盘绿色有机素炒黄菇，米饭都要多煮几碗）

By 呼吸的理由

用料

• 有机菜花 半棵
• 葱花 少许
• 胡萝卜 半个
• 圆葱 半个
• 酱油 少许
• 盐 少许

做法步骤

1、自己种的榆黄菇，5-7天即可采摘，下午红平菇做个椒盐蘑菇

2、采摘下来的榆黄菇，掰开洗净

3、锅内少许油润锅，放入干辣椒，花椒粒，麻椒粒，姜丝煸炒30秒

4、下入蒜苗和榆黄菇，我爱吃蒜苗，下的比平时配菜多了4倍的量

5、倒入10ml生抽

6、小火炖5分钟，加入蚝油，继续小火2分钟

7、出锅

小贴士

全程绿色有机，无农药化肥 调料（生抽+蚝油）也用的零添加的 无需放盐，无需放鸡精（有松茸鲜菌菇鲜之类的可以少撒一点点）