佛手瓜怎么吃!佛手瓜配生姜煮水,不咳舒服多了



朋友们你们知道这个是什么水果吗,知道怎么吃吗,剥皮吃没有果肉啊。

好多人不知道佛手瓜有什么价值与用途,便不知道佛手瓜配生姜煮水有啥价值,我也是刚知道,今天就把这分享给朋友们

它叫佛手瓜,被称之为奇妙的超级保健果,也属于橘柑类水果的一种,果形奇特,果端伸长如人的手指,或紧握似拳,或双掌合十,有佛教祝福之意,故得此名,又名佛手柑,五指柑,寿瓜,福寿瓜等。

朋友们你们知道怎么吃吗?直接剥皮吃吗,你OUT了,佛手柑里边并没有果肉,大家看它里边不像我们其它的橘子是有肉的,但它确实是非常好的一种养生水果,怎么吃才养生呢,别走开帮个忙,点个赞我们接着往下看。

佛手瓜加一物煮水厉害啦,加什么呢,那就是生姜,佛手瓜含有较多的的水分,蛋白质,少量的糖和脂肪,维生素,有机酸,挥发油,粗纤维,氨基酸以及微量元素,能脾开胃,润肺止咳。

生姜它是一种药食同源的植物,我们在日常生活中常常会用它来炒菜,它含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维,胡萝卜素,维生素B1维生素B2,维生素B3,维生素C,及多种氨基酸,对我们养生有很好的帮助。

今天我们就来做一个佛手瓜生姜汤,准备佛手瓜10克,把它切成小块,生姜6克洗净也切成小块,把佛手瓜和生姜一起放入锅中,加入适量的白糖,加入适量的水,大火烧开小火煮它十分钟就可以啦。

我们在日常生活中,常常有这样的情况,很多时候感觉喉咙那里有一口痰,咳又咳不出,很是难受,当出现这样的情况的时候,就可以用佛手瓜加生姜来煮水喝,对此有帮助。

大家看这个佛手瓜生姜汤就做好了,我们来尝一下,这味道味美爽口,大家不妨做来喝一喝

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