【花菇炒鸡肉】
需要的食材:鲜大个花菇13个,鸡胸肉1块,杭椒6个,红薯水淀粉适量,料酒,生抽,白胡椒粉,盐,植物油
详细做法:
1,食材都准备好,鸡胸肉是冷冻的,需要提前解冻再用,花菇去蒂后洗净,杭椒洗净;
2,杭椒切椒圈,花菇切稍厚点的片;
3,鸡胸肉斜刀切稍厚的片装入大碗中;
4,鸡胸肉嫩滑的小窍门(用淀粉腌制):碗里加入料酒、白胡椒粉、生抽拌匀,再把泡透没有颗粒的红薯稠淀粉放入鸡肉片里,大约3勺左右,用手抓至起黏,静置码味3分钟;
5,最关键的一点来了,水煮:不要直接炒,锅里加入清水烧开,再加点盐入底味,锅里水开后转最小火,把鸡肉一片片下入锅里;
6,都下锅以后火稍微大一点,看到开锅,鸡肉片定型后就可以慢慢用饭勺推动了,鸡肉变色熟透,用笊篱捞出来控水备用,这样处理鸡肉片是水煮的做法,特别的嫩,一点都不柴还滑溜;
7,铁锅,热锅凉油,加入葱花炒香,再放花菇中火炒到无水分变油润;
8,倒入杭椒,加盐大火煸炒至杭椒断生,加盐调味;
9,最后,把煮好控水的鸡肉片下锅,再大火炒匀就出锅,鲜美可口,好吃极了!
【花菇炒鸡肉】做好了,小编再来唠叨几句:
1,要想鸡胸肉嫩,用淀粉那一步不可少,红薯淀粉最好,需要泡透后再用,它有颗粒。如果用玉米淀粉也行,直接淋上少量水和鸡肉片拌匀即可;
2,肉嫩的最关键的一步是用了水煮的方法,需要掌握的要点是不要开大火,等鸡肉片定型变色后才不会脱浆。