通常有四个智齿，在牙龈最里面的四个角落里，智齿又被称为成人的牙齿。他们可能会出现在尴尬的角度，也可能没有足够的空间。智齿通常在17岁到21岁之间开始生长，过程是很痛苦的。
如何在家治疗智齿疼痛呢？智齿可能会导致疼痛和压痛。最终，拔掉智齿可以帮助解决这些问题。与此同时,有一些非处方医疗和自然疗法也有助于缓解疼痛。下面就让我们一起来看一看哪些家用小妙招可以帮助缓解智齿带来的疼痛。
1．麻木凝胶
麻木牙科凝胶有助于减少牙龈疼痛的感觉。这些凝胶可在柜台购买，其中含有活性成分苯坐卡因。大多数牙科凝胶可以应用直接影响牙龈。然而，使用时要注意产品说明，对苯坐卡因过敏者勿用。
2．布洛芬
布洛芬是一种非处方止痛药物,有助于减少炎症，推荐的剂量有助于缓解不适。可以减少智齿牙龈炎症的发展。布洛芬或其他非甾体抗炎药可以有效的缓解疼痛。
3冰包
把冰袋敷到下巴上可以帮助减轻炎症，进而可能会减轻疼痛。使用冰也有麻木的作用。一次可以冷敷15分钟。
4.盐水冲洗
用盐水冲洗嘴巴，一天几次，有助于减少疼痛等症状，盐水有自然消毒剂性质。一份2010年的研究显示，用盐水冲洗嘴巴可以帮助减少细菌。有时，智齿周围积累的细菌也是牙龈疼痛的原因。用盐水清洗，有助于治疗感染，减少不适。将几勺盐用热水溶解在玻璃杯中，当水略有冷却时，含几分钟，然后吐出来。用盐水冲洗嘴巴，一天两三次，可以减少疼痛。
5．丁香
丁香可以解除疼痛，2006年的一份研究表明，由于丁香的麻木效果，可以作为局部止痛药。可以尝试一下这个家庭治疗，使用整个丁香或丁香油。丁香放置于患处，紧闭嘴唇，不要咀嚼，疼痛减少时将其吐出。也可以把几滴丁香油滴在棉花球上，把棉花放在智齿引起的疼痛处，直到疼痛减轻。
6．洋葱
2007年的研究发现，洋葱有消炎和抗菌的作用。这就意味着洋葱可以帮助减少肿胀，对抗细菌感染。剪掉一块洋葱，进行咀嚼，继续嚼几分钟，直到疼痛减少，然后吐出洋葱。这个过程中，洋葱汁可以减少炎症和细菌。
7．茶包
将冷却的茶包放入口中，2016年的研究发现，茶包中包含的丹宁酸有抗菌、抗炎作用。这意味着茶包可以帮助减少肿胀和对抗细菌感染。
在长智齿的过程中，一定要注意的是：
养成良好的口腔卫生：一天刷牙两次，用牙线清洁牙齿，使用漱口水帮助减少口腔细菌引起的感染。
饮用足量的水：这有助于冲洗食物和细菌，使其远离牙齿和牙龈。
避免含糖食物：因为甜食可以卡在破碎的牙龈中，促进细菌生长。(Lily 206851)
