空气炸锅怎么用炸薯条（空气炸锅炸薯条放油吗 低热量又健康）

空气炸锅，其实功能上和烤箱比较类似，但操作和使用起来更方便，特别是做出来的油炸食品更健康，清洗起来更方便。今天花儿带来的是最普通的美式炸薯条的制作方法。

轻松炸薯条（空气炸锅详细步骤版）的做法步骤

1. 选取新鲜土豆2个（大致500-600克合适），当然也可以用超市卖的烘焙薯条（冻薯条）。不过完全自己做的乐趣，还是蛮重要的！

2. 土豆削皮后切成15毫米左右的窄条，然后用清水侵泡20分钟以上。

3. 薯条拿出来沥干水分，最好用厨房用纸吸干净水分。

4. 一勺橄榄油和少许盐，调制出来一碗混合物。

5. 现在可以开始预约空气炸锅了，180度，预热5分钟。

6. 将橄榄油和盐的混合物均匀涂抹在薯条上面。

7. 将薯条放进炸篮，然后把炸篮放入空气炸锅，180度大概15-20分钟。期间要多次翻动薯条。

8. 时间到了，香喷喷的薯条出篮啦~~~

9. 现在赶紧找出番茄酱，美美的享用吧！

小贴士

一定要沥干薯条的水分，这样炸出来外脆里软。

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