长期手脚冰凉有可能是血液循环不通畅的原因，可能是人体循环障碍的原因，也有可能是其他疾病引起的阳气不足，也会出现手脚冰凉的问题，下面我们具体来了解长期手脚冰凉无法缓解是什么原因？
一、循环障碍
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
三、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。
四、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
通过介绍，我们了解了长期脚凉的原因，长期脚凉有可能是疾病引起的，也可能是人体阳气不足的原因，还有可能是人体循环障碍的原因，需要了解具体原因，平时要注意多运动能够让人体血液循环更加通畅，因此能缓解手脚冰凉的现象。
