小油菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的的维生素和矿物质,对人体健康有很多益处。炒小油菜是一道简单易做的菜品,以下是一种比较好吃的炒小油菜的方法:
材料:小油菜一把、蒜末适量、姜末适量、辣椒适量、盐适量、食用油适量。
步骤:
1 小油菜洗净切段,辣椒切碎备用。
2 热锅凉油,加入蒜末、姜末和辣椒煸炒出香味。
3 加入小油菜段,大火翻炒至变色。
4 加适量盐调味,继续翻炒均匀,炒至小油菜熟透。
5 出锅前淋上少许香油,翻炒均匀即可。
注意事项:
总之,炒小油菜是一道简单易做的菜品,但是在制作过程中需要注意火候、盐量和翻炒技巧,以保证小油菜口感鲜嫩、味道鲜美。