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孩子不爱吃饭，也是很多家长面临的困惑。不爱吃饭，首先建议去医院做检查，排除生理疾病的问题。该吃药的吃药，该做调理的做调理。然后就是以下四种情况了。
孩子不爱吃饭有以下4点原因：
1.饭菜没有多样化，一成不变的饭菜，容易让孩子疲倦；
2.孩子没有饥饿感，家中可能零食比较多，到吃饭的时候，孩子没有饥饿感，没有想吃饭的感觉；
3.孩子没有养成到点吃饭的习惯，没有吃饭的仪式感；吃饭点，大人们有的在吃饭，有的在看电视，刷视频，没有给孩子树立榜样；孩子没有规则感，也没有感觉到，到点吃饭的重要。
4.没有自己独立吃饭的习惯，有的大人拿个碗到处追着孩子喂饭。孩子没有养成独立吃饭的习惯，孩子没有意识到吃饭是自己的事情。
建议：
1.饭菜多一些花样，多一些色彩和样式；
2.饭前一小时，全部把零食收起来；
3.到吃饭时间，大人需要关掉电视，手机，一起上桌吃饭，给孩子树榜样；
4.不要追着孩子吃饭，过了饭点，孩子不吃，全部收起来，饿一次也没关系的。
孩子不爱吃饭，家长需要引起高度重视。但是也不能太过焦虑，而把这种焦虑传递到孩子身上。
