现实中很多抑郁症患者都是默默忍受着痛苦，既不告知家人也不求助于医生。面对家人、朋友和同事，他们总是强颜欢笑，但内心却早已陷入黑暗的深渊。
他们以为心理、情绪、想法是可以被掌控的，不会对身体健康造成影响，过段时间一定恢复如初。
实际上抑郁症是一种高复发、高致残性的精神疾病，抑郁症长期不治疗所造成的危害远远超出想象。
一是严重降低生活质量，患者生不如死；
二是真会去死，即自杀。自杀分三个步骤：自杀意念、自杀企图、自杀实施。
几乎每个抑郁症患者都会有意念和企图，但要走向自杀这一步要具备两个条件，即自杀的意愿和执行的动力。
抑郁症患者如果不予治疗，约三分之一会反反复复，拖成慢性；还有三分之一的人最终会选择自杀。
我有患者因为疫情原因，公司裁员被下岗，找工作找不到自己满意的，半年时间过去了，还没有找到一份稳定的工作，这给了他很大的压力，让他变得越来越不自信，情绪也日渐低落，觉得活着太累了，每天都活的悲观绝望，甚至想要去自杀。
日复一日，他的抑郁情绪越来越严重，导致出现了抑郁症。还经常自残，胳膊上伤痕累累。
他表示因为钱的原因导致并未及时治疗，随着时间的流逝，自杀的念头越来越强烈，但想到父母，苦苦支撑到现在。
他说：我坚持到现在太累了，我不想再坚持了，但是想到年迈的父母，我觉得我不能这样，所以来进行治疗。
得了抑郁症，长期不治疗还有哪些危害呢？
1、导致认知功能损害
抑郁会造成海马体，丘脑，额叶和前额叶的萎缩，杏仁核的体积增加。这些体积的变化和抑郁的程度直接相关。
2、失眠
如果抑郁症长期不治疗会导致患者出现长期失眠症状。睡眠不好会影响大脑，导致头昏，记忆力下降。而睡眠障碍又是很多其他精神疾病，焦虑症、强迫症、精神分裂症等的诱发因素。
3、会造成性格扭曲
因为抑郁症产生后，人们会出现严重的认知扭曲，认知扭曲是指不准确或错误认知事实的一种思维方式。这些不准确,不现实的想法往往是消极的, 从而引发不健康的情绪。
4、会导致工作效率与生活品质严重降低
患者的思维，行动力以及说话能力和行动方面都会变得迟缓。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性，平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说，整个头脑犹如一桶浆糊。
5、诱发躯体疾病
虽然抑郁症按理来说，是一种心理疾病，并不是器质性的，伤害不到身体器官的，但是它会诱发身体疾病。
所以，产生抑郁症后最好还是要及时治疗，当下治疗抑郁症最科学的手段还是药物+心理治疗+物理治疗。
抑郁症是一个逐渐发展的过程，在发现有轻度症状时要学会自我调理，必要时咨询心理医生。不要感觉抑郁症是心理疾病不敢就医而将其埋在心中，随着疾病发展，不仅加大治疗难度，还会对周围人带来伤害。
因此，如果感觉自己或身边的重要他人抑郁程度逐步加重，时间较长，靠自己的力量无法摆脱，一定要及时就医，采取正规措施控制症状。
