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家常水煮黄辣丁鱼的做法 肉质细嫩 汤汁酸甜咸鲜辣



配料:黄辣丁6条、小米椒5克、姜米、葱花、蒜末各5克、料酒15克、老抽3克、陈醋3克、食盐适量、豆瓣酱30克、胡椒粉5克、白糖5克 花椒油3克 紫苏调味油3克


做法:

一、黄辣丁的鱼皮上会有粘液,用盐两克,面粉或者玉米面50克和黄辣丁搅拌均匀,静置20分钟,把鱼清洗干净,这样会少点腥味。

二、把黄辣丁放到一个容器里,放上适量的食盐2克和料酒腌制15分钟左右,腌制的目的是进一步去除鱼腥味。在腌制的过程中,可以把姜切成丝、蒜拍成末、干辣椒切成段,放在一旁备用。

三、起锅烧油,等油热到六七成熟的时候,把黄辣丁放进去,如果油太热的话,很容易把黄辣丁表面煎破。

四、看到黄辣丁的表面煎到金黄的时候,把黄辣丁取出备用。

五、再在锅里倒点油烧热,把姜片、葱花、蒜末、辣椒段还有豆瓣酱放进去,中小火炒出红油,然后倒上三碗开水,在放点老抽、食盐,胡椒粉 ,白糖,最后把黄辣丁放进去,等煮开之后小火5分钟入味,调入陈醋,味精,鸡粉,紫苏调味油,花椒油。关火装盘撒上葱花 香菜。

注意:

黄辣丁炮制必须加面粉或则玉米面去粘液

炖煮的时候必须加开水烧滚后放鱼