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头发脱发怎么治疗有效(脱发?具体的治疗方案,你不要错过)

雄激素性脱发 (androgenetic alopecia,AGA)是一种最常见的脱发类型,是起始于青春期或青春后期的一种进行性毛囊微小化的脱发疾病。男女均可罹患,但表现为不同的脱发模式和患病率。在我国,男性患病率约为 21.3%,女性患病率约为 6.0%。


目前的研究表明,雄激素在 AGA 的发病中占有决定性因素;其他包括毛囊周围炎症、生活压力的增大、紧张和焦虑、不良的生活和饮食习惯等因素均可加重 AGA 的症状。

AGA 是一种非瘢痕性脱发,通常发病于青春期,表现为进行性头发直径的变细、头发密度的降低和脱发,直至出现不同程度的秃发,通常伴有头皮油脂分泌增多的症状。

具体治疗方案:

由于 AGA 是一个进行性加重直至秃发的过程,因此应强调早期治疗和长期治疗的重要性。一般而言,治疗越早疗效越好。


1.非那雄胺 :仅适用于男性患者,该药通过特异性抑制Ⅱ型 5α 还原酶,进而减少双氢睾酮(dihy-drotestosterone,DHT)的生成和对毛囊的破坏。推荐剂量为 1 mg/d,1 次 /d。一般在服药 3 个月后头发脱落减少,使用 6 个月后观察治疗效果。若治疗效果好,应继续使用以维持疗效;如使用 12 个月后治疗效果不佳,建议停药。通常而言,非那雄胺用药 1 年后的有效率可达 65%~90%。该药耐受较好,不良反应发生率低且症状较轻。

2.螺内酯 :仅适用于部分女性 AGA 患者,可减少肾上腺产生睾酮,同时对 DHT 与雄激素受体的结合有轻微的竞争作用。用法为 40~200 mg/d,至少服用 1 年才会有效果。主要不良反应为月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛。治疗中需注意检查血钾浓度。

3.米诺地尔 :米诺地尔是能够促进毛发生长的有效外用药物,具体机制不明。临床上有 2%和 5%两种浓度剂量,一般男性推荐使用 5%浓度,女性推荐 2%浓度。用法为 2 次 /d,1 ml/ 次,涂抹于脱发区域头皮。在使用最初 1~2 个月会出现休止期毛发脱落增加的现象,之后再使用则脱发不明显,坚持使用 6 个月后观察治疗效果。若治疗效果好,应继续使用以维持疗效;如疗效果不佳,建议停药。平均见效时间为 6~9 个月,有效率可达 50%~85%。该药耐受较好,不良反应发生率低且症状较轻。个别用药患者可能出现多毛症、刺激性和过敏性皮炎等,停药后即可消退。如果出现局部反复瘙痒和皮肤发红的过敏症状时,可以尝试更换使用不含丙二醇的米诺地尔,即国际上推荐的泡沫制剂,以减少或杜绝过敏不良反应。

4.毛发移植 :毛发移植是将非脱发区域(如后枕部、胡须、腋窝等)的毛囊提取并处理后再移植至脱发或秃发区域,以达到外形美观的方法。

5.自 体 富 血 小 板 血 浆 :自 体 富 血 小 板 血 浆(platelet- rich plasma, PRP) 指自体全血经离心后得到血小板浓度相当于全血血小板浓度的 4~6 倍的浓缩物。用法是将 PRP 局部注射至脱发区域头皮的真皮层,1 次 / 月,连续注射 3~6 次可见一定疗效。


6.低能量激光治疗(lowlevel laser therapy,LLLT):波长为 655 nm、678 nm 和 650 nm 的低能量激光可穿透表皮层,发挥其“光生物学调节作用”,进而改善毛囊周围微环境。用法是隔天照射 1 次,照射 15 ~30 min/d,连续使用 3 个月以上才可见到一定疗效,可以作为 AGA 治疗的辅助手段。

综上所述:下面这张图可以告诉你这几种治疗方法的推荐等级。