女人最容易怀孕的是哪几天?
女性最容易怀孕的时候是排卵日,以及前后三四天左右。一般排卵日就是下次月经来临之前的第14天。
一般排卵日之前三天和排卵日之后4天都属于受孕期,这个时候如果进行性生活就有可能会引起怀孕,如果这个时间没有怀孕的话,女性14天以后就会正常出现月经。
如果月经规定可以根据月经推算自己的排卵日,如果月经不规律的可以测量基础体温,或者使用排卵失调进行检测。
1、月经周期推算法
一般排卵发生在下次月经来之前14天。
假如平时月经周期是28天,那么推测排卵发生在月经的第14天,月经第9~15天就是最佳的受孕时机。可以在这期间安排隔日同房,更有机会怀孕。月经第X天,是指从月经来的那天作为第1天开始计算。
2、基础体温法
在月经后及卵泡期基础体温较低,排卵后因卵巢有黄体形成,产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,使体温上升0.3—0.5℃,一直持续到月经前1—2日或月经第一日,体温又降至原来水平。
由于人的体温会受到某些因素的影响而变化,所以在测定时,必须有正常的生活规律,每天的睡眠应保持在6小时以上,且每天测量时间要大致相同。
3、排卵试纸推算
排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素水平,从而判断是否处于排卵期。可以从月经结束后开始测试,通过观察测试纸的颜色变化,推算排卵期。
4、B超监测
通过B超检查来观察卵巢内卵泡的发育情况,可根据卵泡发育大小推算排卵期。