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怎样炖鸡更好吃?教你最正确做法,老香了

炖鸡

配料:

鸡 一只、粉条 100克、洋葱 50克、 葱姜 花椒 八角 适量、油 盐 酱油 料酒 适量

烹饪步骤:

1.一般买回来的鸡都已经在宰鸡店剁成块的,首先处理一下鸡块,鸡块凉水下锅,开锅后停火,捞出鸡块用清水冲洗干净备用。起锅烧油,油热放入葱姜,花椒,八角炒香。

2.放入焯水的鸡块煸炒。

3.翻炒均匀后,倒入适量酱油,料酒去腥提鲜。

4.倒入足够多的清水,大火烧开转小火继续炖煮。

5.炖大概一个小时左右,鸡肉九分熟的时候,放入稍微泡软的粉条,粉条要放入汤汁中,否则会粘连在一起,影响口感。

6.炖至粉条熟透,放入切好的洋葱,盐,蚝油继续翻炒,炒至洋葱断生即可出锅。

烹饪小贴士:

1.腌制时间大概要分钟以上。2.小公鸡炖半个小时,母鸡要1个小时。3.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。4.如果时间紧张炖的过程也可以用高压锅代替,但收汁的过程最少不要省,裹着一层浓汁的肉肉才更好吃。5.炖鸡中途不要加水,最好一次加足水分。由于怕营养流失,可以选择中途撇去浮沫。