1、准备食材
2、儿菜去老皮洗净切成片;火腿切片;大蒜切片
3、热锅冷油,加入蒜片炒出香味
4、加入火腿炒至边缘微翘
5、加入儿菜,翻炒至断生
6、最后加适量盐调味,炒匀即可
再翻炒的时候,如果锅中偏干,可以添加一点点清水继续翻炒。
有开胃助食、增进食欲的功效。