肾病综合征是一个非常顽固的疾病，要重视起来，预防肾病综合征，就要持之以恒，预防工作需要做到以下几点：
1、锻炼身体，增强自身免疫力
多锻炼身体，提高自己的身体素质是预防肾病综合征最有效的措施，锻炼身体的方式有很多，比如跑步、游泳等，都可以增强免疫力和抗病毒能力。
2、预防感染，注意保暖
大多数情况下，肾病综合征是由于上呼吸道感染而引发的，因此，想要预防肾病综合征，在日常生活中，要注意天气变化，避免在阴雨天出门活动。
3、养成良好的作息规律
生活不规律，睡眠不充足，饮食不科学，这些都会导致身体体质降低，抵抗力下降，就更加容易患上肾病综合征。所以，大家在生活中应该劳逸结合，作息规律，保证自己拥有一个健康良好的身体状态。
4、保持乐观健康的心态
对于肾病综合征，大家应该用平常的心态去对待，应该警惕肾病综合征的发生，但也不能被它吓倒，要消除对肾病综合征的恐惧心理，树立一个乐观向上的心态。
