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皮肤紧致小窍门,快来试试吧!

皮肤松弛是什么原因引起的?为什么会松弛?皮肤松弛如何改善?这些问题今天统统给大家讲明白!!

皮肤为什么会松弛:

这个地方不做过多描述,相信大家都知道,皮肤的弹性是由胶原蛋白来维持的!胶原蛋白慢慢流失,皮肤就会松弛下来。

哪些因素可以加快皮肤松弛的速度:

紫外线照射、节食减肥、长期的熬夜、抽烟酗酒、饮食不均衡、护肤不当

如何让我们的皮肤紧致起来:

第一步、补胶原蛋白。第二步、紧致肌肤。第三步、洗脸精致法。第四步、面部按摩。改善皮肤松弛,找回“少女牛奶肌”

还可以多吃猪蹄,猪蹄是补充胶原蛋白最厉害的食物还有就是吃鱼皮、鸡翅、牛蹄筋、燕窝、银耳、海带、胡萝卜、黄豆、鸡爪等。这都能够促使肌肉细胞连接并具有弹性与光泽