十女九虚说的就是十个女人有九个会出现脾虚的现象。脾胃上多多少少都会有一些小毛病，不要小看了，这些小毛病，他对于肠胃的损伤是直接影响身体健康的，很容易使人出现胃部胀气，打嗝，消化不良等症状。但是有些女性的身体并没有那么敏感，往往不能及时的了解脾胃的健康状况。下面我们就具体来分析一下吧。女人脾胃虚弱时，身上会有哪些表现？为了健康看看吧！
脾胃虚弱百病生！脾虚的女人，身体可能会向你发出信号
四肢冰凉：脾胃较虚的女人很容易出现四肢冰凉的现象，这时候你会发现自己的身体往往在不断的发量，尤其是很多体质偏寒的女性大多都会出现气血不足的现象，一旦气血不足就会刺激自己的身体出现疾病。在生活中就要多补充一些气血，能够有效的改善四肢冰凉的现象，虽然说这个过程有一点漫长，但是它对于身体的伤害却是非常大的，不得不重视起来。
舌苔薄：脾胃虚弱的女人舌苔都是比较薄的，让人看起来说它是红润色，但是现在有很多人的舌苔上都有着厚厚的白色物质，并且伴随着一些黏黏的感觉，这也可以说明你体内的湿气比较重，因为湿气所导致脾胃虚弱，对着镜子可以看一下自己的舌头舌苔是不是比较白，如果只有薄薄的一层那么说明身体还不错，如果非常的厚，而且出现了略偏黄的现象，那可能就是身体被湿气入侵了。
身体乏力：每个人在生活中都有自己的生活习惯以及饮食习惯，有规律的作息，整个人状态都会比较好，但是没有规律，这样就会导致精神状态变得越来越差，很多人可能经常在早上睡醒的时候也会非常的困，明明在晚上睡得非常好，但是总是感觉提不起精神，其实这就是身体虚的表现。所以说每个人在生活中都要学会保养自己的身体，做到劳逸结合，这样才能使身体更健康。
脾胃不好的人，常吃这两物，或许身体会越来越健康。
三七：很多人对于三七并不陌生，而且很多人也都了解到三七具有很好的养生效果，在医学上讲三七具有止血定痛，而且还能够帮助我们延缓衰老的作用，其实女性在生活中常吃一些番茄能够有效的保养自己的脾胃健康，而且对于延缓衰老也有一定的帮助。
鸡骨草：说到鸡骨草很多人都比较陌生相，对于三七来说，鸡骨草甚至有些人连名字都没有听说过，其实鸡骨草有清热利湿散瘀止痛的功效，它对于我们平时生活中患有的肝炎乳痛胃痛都有很好的辅助治疗效果，如果说经常用鸡骨草来煲汤喝的话，能够有效的帮助缓解肝部的不适感，也能够让我们的肝脏更加健康，是脾胃越来越好。
