脾是我们身体一个器官，对我们的身体作用是很大的，如果说我们的人体是一台精密的机器的话，那么它就是重要的一个部位，正是因为有了它的存在，机器才能够得以正常的运行，才能够维持我们身体的健康。可随着现代生活节奏的加快，以及日渐增长的工作压力，不少人慢慢都开始有了脾虚的情况发生，这无益给我们的身体埋上了一颗健康的隐形炸弹。
而关于脾虚的情况，可能很多人都知道，像是什么面色不好苍白，嘴唇没有光泽，十分瘦弱，等等都是比较明显的外在表现，很多脾虚的人可能自己都清楚，但你知道吗?脾虚严重以后有一些表现其实会因此十分的深，甚至很多自己存在脾虚问题的人自己都不一定只要自己有，都是哪些呢?一起来看一下吧。
怕冷也怕热，在我们生活中其实有时候会发现一些人可能比较怕冷，有些人可能就比较怕热，一旦温度变化到了自己不适合的温度，往往都难以忍受，但这其实和每个人的身体素质有很大的关系。而如果你怕冷又怕热是个什么情况呢?可能有些朋友会说，这个我知道是免疫力低了对不对?是这一部分原因，但更为常见的或许就是你脾虚引起的一种表现，常常容易被人误解，很多存在脾虚严重问题的人，自己可能都没想到会有这样的表现。
身体会发胖，好的身材不管对于男性还是对于女性都是很重要的，因为瘦一点不仅穿衣服会好看，对于自己魅力的提升也是不小的，而瘦一点对健康帮助也是很大的。而当我们慢慢的胖起来了，不少人可能就归咎于吃得太多或者是运动太少的缘故，可有太多的人忽略了脾虚也是会引起发胖的，类似于全身不胖肚子胖，全身不胖手脚胖，全身不胖脸胖的情况，都有可能是脾虚引起的肥胖，而有些人发现自己越减肥反而越胖，也有可能是脾虚惹得祸，要多注意了。
身体乏力瘦弱，手脚有力气其实是健康的一个重要指标，很多人可能会发现，不知道怎么了总是感觉手脚没力气，每天吃的也正常，但是体重却在慢慢的降低，身体也越来越瘦弱，自己的脸色也不太好，经常发黄或者发白，身体的免疫力也比较差，给人一副病恹恹的感觉。但这其实有可能是脾虚的一种表现，十分的隐蔽难以察觉，就算是自己有这样问题，可能都不一定能够想到脾虚上来。
总是拉肚子，月经量多，如果你总是拉肚子你觉得是什么问题引起的?相信八成以上的人都觉得，这就是吃错了东西，或者肚子出了一些问题导致的，但你知道吗?脾虚也会引起这样的情况发生，它不仅会让你频繁的拉肚子，大便往往黏性还比较大，容易沾马桶。对于处在月经期的女性来说，更是容易有月经量增加的情况发生，虽然比较明显，但是很少有人会想到脾虚这上面来说，多数人都觉得是身体的问题，或者某些别的原因引起的。
脾是人体五脏，脾虚了人又怎么会健康呢?当脾虚严重了以后，虽然有一部分表现很容易被人辨认，但其实也有不少的外在表现往往容易让人误解，甚至有些脾虚多年的人自己都没察觉的情况，大家对此要提高警惕了，尽早调理避免不好的情况发生，减小身体的影响，有益于你的健康。
