高密度脂蛋白偏低什么意思(体检发现高密度脂蛋白偏低是怎回事?是高血脂吗?原因、护理,医生给你逐一讲解)


在等待医生面诊的时间里,王先生看着手中的检查报告陷入了深思。高密度脂蛋白代表了什么,王先生不知道,他知道这个数值是偏低的。从名字上可以看出,好像是和血脂相关的,也许是得了高血脂?是不是和自己得的糖尿病有关?一时间冒出很多想法。

轮到王先生进诊室之后,医生看了他的检查报告。王先生询问了高密度脂蛋白偏低的问题,医生说,这个数值偏低,可能和你的糖尿病有关,要多多注意,积极预防心血管疾病,高密度脂蛋白偏低,更容易得动脉粥样硬化,好在你这个数值不是低的特别离谱,暂时不用治疗,回家要好好调整。

高密度脂蛋白是血清蛋白之一,是由脂质和蛋白质及其所携带的调节因子组成的复杂质蛋白。不管是偏高还是偏低,都需要引起注意,科学调整。

高密度脂蛋白偏低是高血脂吗?

高密度脂蛋白偏低是血脂指标出现异常的表现,最常见的就是高密度脂蛋白偏低,排在第2位的是甘油三酯过高,排在第3位的才是总胆固醇偏高。高密度脂蛋白偏低并不一定是意味着人们得了高血脂,还要结合其他的指标共同判断。

高密度脂蛋白偏低,是动脉粥样硬化的独立风险因素,会让人患上动脉粥样硬化的几率增加。如果出现了高密度脂蛋白偏低的情况,并不一定意味着人们得了高血脂。是否得了高血脂要综合多个指标来判断。

出现高密度脂蛋白偏低的问题,不要太过于焦虑,通过合理的调整和治疗是能够把它升上来的。如果低密度脂蛋白胆固醇水平是达标的,甘油三酯水平也是处于正常范围之间的,高密度脂蛋白略低于正常值,不用太担心,不是得了高血脂。

高密度脂蛋白偏低的原因是什么?

高密度脂蛋白偏低,要从这4个方面找原因。

1、饮食不健康

如果日常饮食当中添加了太多的高脂肪食物,吃肉吃得比较多,顿顿大鱼大肉,就容易出现这个问题。

2、不良生活习惯

有一些不良生活习惯也会导致高密度脂蛋白偏低,最常见的就是抽烟和喝酒。

3、疾病原因

有一些疾病也会引起这个数值偏低,常见的有糖尿病、肾病、高血脂等等,要做相关检查来确认。

4、药物原因

有一些药物会导致高密度脂蛋白降低,再去看医生的时候要告知医生自己最近吃的药物,便于医生判断。

高密度脂蛋白偏低怎么办?

高密度脂蛋白偏低要用正确的方法把它调整过来,让它达到正常的标准。

1、找到背后的原因

导致高密度脂蛋白偏低的原因有很多,从原因入手会更有针对性。

2、科学合理的饮食

出现这种情况要有意识地减少脂肪的摄入,少摄入一些胆固醇,多吃一些富含植物固醇、可溶性纤维的豆类食物。

3、控制体重

肥胖的人要积极地减肥,减肥成功,不仅能够降低人的血脂,还能够升高高密度脂蛋白。

4、戒烟戒酒

如果高密度脂蛋白过低,想要提高,必须得戒烟戒酒。尤其是戒烟,必须得尽快改正,它对高密度脂蛋白的影响实在是很大。

5、药物治疗

如果通过调整生活方式、生活习惯等方法,没有办法提高高密度脂蛋白,高密度脂蛋白数值还是偏低,就要用药物进行治疗,要在医生的指导下用药。

高密度脂蛋白偏低,是血脂异常的一种表现,并不一定意味着高血脂的到来。它会增加得动脉粥样硬化的风险,想要让自己更加健康,还是应该注意一下这方面,用正确的方法来升高高密度脂蛋白。

 

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