中医上有个说法：“肺是背部的反射区”，通常背部出现的一些问题，可以直接反映出肺的健康问题，例如后背痘痘，是肺热的直接表现。
天气越来越热，后背痘痘也成了很多人的困扰，尤其是对女生来说，后背痘痘真的很影响美观，除了肺热长痘之外，后背出现痘痘还有以下一些原因。
原因一：皮肤油脂分泌过旺
特别是油性肌肤，且属于容易出汗体质，那么毛孔就会很容易被分泌出来的过剩油分和汗水堵在毛囊里，垃圾毒素无法正常排出体内，毛孔难以呼吸，就会造成后背痘痘。
应对办法：背部的角质层较厚，且清洁较难，日常需要搭配去角质产品帮助清洁，有助于遏制体内油脂转化成毒素，使痘痘越来越严重，若觉得后背死角清洁不到位，在条件允许的情况下，可选择定期Spa背部清洁。
原因二：汗液灰尘感染
平时流汗太多，衣服贴在背上没有及时换洗，很容易会造成细菌滋生，引起后背痘痘，如果在后背已经长痘的情况下，还有可能会引起感染发炎；同时，皮肤日常会接触到许多尘土，床单放久了也会堆积尘土，引起痘痘。
应对办法：用可柏迷迭海盐皂洗脸
可柏迷迭是出众的除螨杀菌的药草植物，它对细菌、螨虫等微生物的杀灭效果十分显著，而海盐能深入毛孔杀死螨虫和细菌，清洁毛孔，舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，对痘痘、黑头、粉刺、暗疮、痘印等的消除效果显著。
原因三：皮肤过于干燥
不要认为只有出油的肌肤才会长痘，不出油的肌肤同样会长痘，如果肌肤长期处于缺水紧绷状态，严重还会造成脱皮瘙痒，同样也会引起后背痘痘。
应对办法：勤抹润肤乳，这一点是无法避免且是一定要做到的，同时每天要补充足够的水分，多喝水、补充相应的维生素。
对于肺热，平时可吃些清热下火的食物，例如绿豆汤、苦瓜、蜂蜜水等，还要注意个人饮食卫生，注意饮食协调、作息规律。
