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眼压高是怎么回事引起的(眼压高是怎么回事?)

大家都知道高血压很麻烦,其实,眼压高了也照样麻烦不断。

什么是眼压?

眼压就是眼球内部的压力,简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。

正常人的眼压稳定在一定范围内,以维持眼球的正常形态,同时保证了屈光间质发挥大的光学性能。

正常眼压的范围为1.47~2.79kPa(11~21mmHg)。

眼压高的症状及危害有:

1、视野变窄,视力减退

眼压过高会导致视神经受到伤害,造成视野变窄及视力衰退。

2、头痛眼胀

由于眼压急剧上升,三叉神经末梢受到刺激,患者会经常感到偏头痛和眼睛胀痛。

3、恶心呕吐

眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中shu的兴奋,出现恶心呕吐。

4、虹视

由于眼压升高,看灯光时会出现彩环现象。

眼压高,该如何预防?

1、控制情绪,规律生活

生活有规律,避免情绪的波动,不要在昏暗的灯光下用眼。

2、喝水不宜太急

在口渴的时候,很多人会一次性喝大量的水,很容易导致眼压升高,建议1次饮水不宜超过300ml。

3、少趴着睡觉

实验证明,趴着睡觉会导致眼压升高,甚至诱发青光眼。有条件的话,尽量午睡在折叠小床躺着休息。