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儿童鼻炎怎么治疗最好(警惕!孩子鼻炎危害有6点,样样扎心:专家给出3招有效缓解鼻塞)

 

有一种病,不是「绝症」但胜似绝症!

尤其是它让我无法呼吸的每个夜晚,我都绝望得像只哈巴狗,have to 流着哈喇子用嘴呼吸 ......

它就是:过敏性鼻炎!!

我真的受不了,都2022年了,就没有人能发明出“根治鼻炎”的手段吗??

从来没见过能有高达2.4亿人,准时在初秋干同一件事儿:流鼻涕、擤鼻涕、打喷嚏、流眼泪、不通气、头晕脑涨、出门带纸......

而它对孩子的身心折磨,远超你的想象!

严重鼻塞会导致:吸入的氧气不足,大脑缺氧。

如此一来孩子 ①白天没精神 ②晚上睡不好 ③会变得易怒脾气暴躁 ④学习注意力无法集中 ⑤成绩也会受到影响

如果长期得不到重视,还会诱发鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎、鼻窦炎等各种疾病。

那怎么样才能让孩子舒服一点呢?

不打针不吃药,一招缓解鼻塞

一个小动作,比起总拿吃药去压制过敏,它能相对从根源上解决鼻塞!

它就是

洗鼻!洗鼻!洗鼻!

可别小看这个动作!来了解一下原理:

鼻塞是由鼻黏膜充血肿胀导致!这时黏膜上附着的分泌物会混杂吸入的“过敏源”,如果从来不清洗,那么只会让“过敏源”堆积得越来越多。

从而进入堆积-黏膜更加肿胀-鼻塞更加严重-再堆积-再肿胀的死循环......

并且长期鼻塞,里面的分泌物积攒着各种病毒细菌、炎性介质等刺激物,会诱发慢性鼻窦炎等多种病症,就更不好治疗了......

所以采用「普通生理盐水」洗鼻真!的!太!重!要!了!

最好一日 2 次,适当增加冲洗次数,但千万不要使用“自来水(生水)”或者“食用盐”去自行调配。

建议使用专门的洗鼻器+洗鼻盐,严格用蒸馏水、纯净水或者煮沸过的温开水、医用生理盐水、海盐水配置洗鼻盐水,避免引发感染或造成刺激。

除了洗鼻,联合用药控制效果才更好!

2种儿童用药方法很多家长做不到

家有鼻炎娃,正常情况下家长都会自备:口服抗过敏药物。

① 口服抗过敏药(如:西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定)

这些都是不错的选择,但问题在于:你给孩子吃的时间不够长!

一般情况下吃 2 周后症状会明显缓解,推荐使用 2~4 周。

关键是症状缓解后不要立即停药!因为鼻腔黏膜高反应状态仍然存在,所以当症状消退 2~3 天后,再看情况停药,时机非常重要。

很多家长担心吃这么长时间药,对孩子不好。从而间断给药,这种方式反而不利于病情好转。

② 使用激素鼻喷(如:糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等)

这些激素鼻喷都有非常强大的抗炎、抗过敏、抗水肿效应!

建议至少使用 1 个月,每天早晚各1次,每次喷完鼻子后,用力吸下气能把药物都吸到鼻子后部和顶部,再捏捏鼻子促进吸收。

研究表明

糖皮质激素对过敏性鼻炎患者的所有症状都有明显的改善作用,是当前治疗过敏性鼻炎最有效的药物,没有之一。

但家长都对激素抱有恐惧心理,担心鼻喷激素副作用,不敢给孩子长时间使用。

其实鼻喷剂中的激素含量很低,喷一个月也就相当于口服激素1片的量,规范使用是安全的!无数的临床研究也证实了这点。

一般认为治疗疗程不少于 4 周。具体的用药时间,要根据过敏性鼻炎的病史特点来定,所以大家还是要遵医嘱!

睡觉鼻子堵得难受?2个动作让娃瞬间通气!

侧卧

首先睡觉时可以先【侧卧】。

咱都知道每次感冒的时候,往左边侧的时候,右边的鼻子就通了!

这是因为鼻腔里的血液、炎性分泌物会流到另一侧,减轻一边的鼻腔压力。

侧卧还没缓解?那就抬头看脚

保持侧卧的姿势,侧抬头脱离枕头,视线越过身体看向自己的脚的位置,维持住20秒左右。

这个抬头的动作是通过拉伸,使鼻腔稍微扩大,从而起到缓解鼻塞的作用。

最后告诉大家:过敏性鼻炎其实是可以提前预防的!

很多家长往往只在孩子出现鼻炎症状时,才开始用药洗鼻。实际上如果每年都做好“过敏性鼻炎发病时间记录”,在发病前的 1~2 周开始用药,就可以避免发病。

所以,赶紧从今年开始吧!时间记起来!