相信对于孕妈来说，分娩的时候无论是顺产还是剖腹产都很纠结。因为顺产很疼，剖腹产会留下疤痕。剖腹产的疤痕深、长，相对来说，完全恢复需要很长的时间，甚至这道伤疤永远留在肚子上。可是，妇产科医生却认为，剖腹产疤痕也是可以预防和消除的，以下几个方法新妈妈们可以试一试哟！
1、选择疤痕修复产品
医生们指出，正规的疤痕修复产品效果是看得到的，就比如最简单的芦荟产品，用在小伤口上，也能快速消除疤痕。对于剖腹产的疤痕，新妈妈们要选择适合的疤痕修复产品，这种产品应该是纯天然的，富含维生素C和E，因为新妈妈正在哺乳期，不能使用有毒有害或者含激素的产品。
2、避免摩擦
新妈妈剖腹产已经有疤痕了，大家都知道，就算身体没有疤痕，如果长期穿裤腰带太紧的裤子，也会形成黑印或者疤痕。所以，对于剖腹产的妈妈，应该穿宽松的衣服，避免摩擦。
3、清淡饮食
新妈妈在哺乳期，同时也是疤痕恢复期，应该多吃清淡的饮食，营养丰富的饮食，同时多吃新鲜水果，补充维生素和矿物质。
4、正确睡姿
剖腹产的妈妈最佳哺乳姿势和睡姿，是双腿微微弯曲的侧卧位，这样可以避免再次拉扯伤口，让疤痕久久不能愈合。
最后要提醒各位新妈妈的是，因为有伤口再身，不能进行剧烈的运动。除了做到上面的几点以外，心情愉悦是最重要的了！
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