胆红素高是怎么回事(胆红素升高,可能是哪些疾病原因?如何避免变成“小黄人”?)


今天是拿体检报告的日子,下了班以后,小李顺路就去医院取了出来,原本以为自己还会和往常一样没什么问题,但报告单上的字却和他想的不一样,只见上面赫然写着:“总胆红素和直接胆红素偏高”。

这是什么意思,难道说我的胆有问题?抱着这个想法,原本对自己身体健康很有自信的小李有些难受,就连晚上的觉也没有睡好。

胆红素升高,是不是“胆”出问题了?

所谓的胆红素,其实是肝功能的重要指标之一。也就是说,胆红素的正常与否,多半和肝功能的健康有关。超过80%的胆红素,来源于身体里的血红细胞,如果肝脏中储存的肝细胞和红细胞出现损伤,导致细胞内的胆红素流出身体环境,就会造成胆红素升高的情况出现。

在医院检查中,和胆红素有关的指标有三种,分别是总胆红素,间接胆红素以及直接胆红素,不同的指标预示着身体可能存在不同问题。很多朋友和小李一样,发现自己胆红素升高,就怀疑自己生病了,但实际上,如果胆红素短期升高,并且只属于偏高的范畴,并不一定存在疾病隐患。

胆红素升高不一定是生病了,可能受到这3个原因影响

①短期内饮食过于油腻

肝脏负责代谢和储存饮食摄入的脂肪,如果在短期内的饮食过于油腻,肝脏的负担自然也会变大,劳累过度的肝脏,肝细胞损失的情况也会变得严重,细胞内的胆红素流出,会造成胆红素短暂升高的情况出现。

②常常有熬夜的习惯

在睡眠的过程中,身体代谢会进行运转,来维持细胞的稳定性。但如果经常熬夜,意味着身体自我调节的时间变短,细胞的损耗也会更多,同样容易出现胆红素升高的情况。

③短期内大量饮酒

和脂肪类似,酒精也需要肝脏进行代谢,如果在短期内大量饮酒,造成肝细胞代谢损耗较多,同样会出现胆红素升高的现象。

综上,这3种非疾病原因,也会导致胆红素升高的情况出现,并不是说胆红素升高就是“生病了’。不过话说回来,这3种习惯也并不是什么好习惯,如果长期维持这种状态,肝脏不堪重负,仍然会增加疾病风险,尽早调整,才能回归健康。

当然也有另外一种情况,那就是胆红素升高,真的预示可能存在疾病风险:如果胆红素超过标准太多,并且还有例如转氨酶,甲胎蛋白等其他指标异常的情况,则有可能存在疾病隐患。

胆红素升高,也要小心可能存在的疾病隐患

不同的胆红素升高状况,预示着不同的疾病。

如果是直接胆红素偏高:则多和胆囊健康存在直接关联,例如毛细胆管肝炎,胆囊炎等等;

如果是总胆红素增高:则多和血液症状有关,例如溶血性贫血,血管炎等;

如果是间接胆红素增高:则多半和先天性疾病有关,例如遗传恶性疾病,新生儿黄疸等。

如果三者都高,则多存在和肝脏有关的疾病隐患,例如活动性肝炎,中毒性肝炎,甚至肝硬化等都有可能。

所以,当身体出现异常症状时,第一时间应该进行进一步的检查,来确保是否存在疾病,越早发现可能潜在的症状,治疗的效果也会更好。除此之外,胆红素升高,也要对一些特定的症状做好预防。

如何避免变成“小黄人”?积极采取预防方法

我们经常能看到很多肝病患者,或者胆红素过高的人群,会变成“小黄人”。

简单来说,就是患者的皮肤,包括眼睛,角膜等位置,均出现发黄的情况,这是因为直接胆红素升高所引起的胆汁淤积症状,不仅影响健康,对日常的社交和工作也会造成影响。

而想要避免自己成为“小黄人”,最重要的是要配合专业的治疗,例如药物治疗甚至是手术治疗等,妥善的医治才是恢复健康最基础的手段。

其次,要通过调整自己日常生活的方式来预防,例如避免熬夜和暴饮暴食等增加肝脏和血管负担的行为,减少胆红素的释放。双管齐下,才能起到最好的预防效果。

总之,胆红素升高的情况,可能在体检中很容易遇到,科学且合理地分辨病因,妥善的调理和治疗,才是呵护身体的最好方法。对于身体健康的朋友来说,也要积极地做好预防工作,维持自己日常生活的稳定与健康。

 

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