孕妈妈怀孕后，她们肚子里就会有一个小生命不断发育。他们的免疫系统、皮肤组织等都还没有发育成熟，因此它们没有多大的抵抗力。如果孕妈妈在孕期感冒、喉咙痛，想要服用药物的话，那么就可能影响他们的健康与安全。
一些准妈妈面对这种情况可能就会咬牙承受着，等身体自愈。其实除了这个办法之外，我们还可以通过一些食补、物理方法等来解决，下面小编给了你们4招，一起来了解下吧！
第1招：多喝白开水
白开水不仅可以有效地清理肠胃，促进体内有毒物质的排出，而且还是补充人体体液的最好物质，它们可以促进我们新陈代谢，增加血液中的血红蛋白值含量，从而可以增强我们抵抗力，对喉咙痛起到一定的缓解作用。
第2招：用罗汉果泡水喝
罗汉果里面具有清肺利咽，化痰止咳的功能，可以缓解我们的咽喉肿痛。建议准妈妈可以把罗汉果泡水喝。除此外，它们还能润肠通便，可以预防你们出现妊娠期便秘的情况哦！
第3招：吃橘子
橘子里面含有维生素A，能增强我们人体在黑暗环境中的视力以及治疗夜盲症。因此，准妈妈在孕期吃橘子，还能增强你们的视力以及胎儿的视力发育。除此外，其还具有润肺、止咳、化痰的功效，准妈妈若有喉咙痛的症状，那么你们也可以吃点橘子。
第4招：喝金银花水
金银花具有清热解毒、抗炎的功效，同时它还对病菌、病毒等有抑制作用。因此如果准妈妈的喉咙痛、发炎的话，那么你们可以吃一些金银花，建议你们可以用起泡水喝。
