照镜子发现自己的鼻毛变白了，是不是身体老了?
每个人对身体出现衰老都是非常敏感的，尤其是在浏览往昔照片的时候，感叹岁月不饶人，时间恍惚。身体的衰老的表现有很多，尤其是过了50岁之后的人，衰老的体会更是颇深。
鼻毛变白，是提示身体在变老？
先来看看身体衰老的表现。
体重增长快，身体发福。身材控制好，比同龄人看起来会更加的年轻。身体出现衰老的时候，身体新陈代谢水平就会走下坡路，吃的食物不能及时地消耗掉，会以脂肪的形式囤积在人的腰部两侧，肚子上，双下巴也异常明显。尤其是在50岁之后，身体发福的情况会更加明显。
腿脚不灵活，容易酸痛。身体器官经过成年累月的使用，总会出现反应迟钝，问题不断的情况。骨骼和韧带的灵活度降低，支持身体的腰部和腿部就会出现老化，经常走一段时间或是站的时间比较长“老腰”就受不了了。
头发稀疏，白发丛生。老年人最大的标志就是头发苍苍，千丝白发的产生主要是因为体内激素代谢水平出现下降，黑色素的合成减少。刚开始可能是一根白发，发展为一簇白发，最后满头白发。毛囊吸收得到的养分有限，脱发的情况就会加重，尤其是在秋季的时候，就像落叶一样，有一点风吹草动头发就会往下飘。
如果过了50岁，鼻毛陆续有几个变白了，这其实和长白发一样，是身体在衰老。不过我们很少把鼻鼻毛变白看做身体衰老的标志。而且很多人还不到50岁，鼻毛就变白了，这其实并不是衰老，而是另有原因。
人的鼻毛虽然少，但是作用是非常大的。可以过滤空气中的灰尘起到净化空气的效果，减少呼吸道病毒感染的情况;鼻毛的保温效果也是非常好的，鼻毛可以对抗外界的冷空气，保持鼻腔的正常温度水平和湿度;鼻子最大的作用是嗅觉神经比较发达，鼻毛在其中起到了决定性的作用，鼻毛可以保护鼻子的嗅觉神经，避免人体吸入更多的有害物质，刺激人的大脑。
鼻毛变白的原因有哪些？
第一点：内分泌失调导致的。男性的压力远远超过女性，虽然说男女平等，但是在身体素质和家庭地位中，男性依然占据主导地位。70%的家庭重担依然是男性在支撑着。压力大不懂得释放压力，时间长了内分泌就会出现紊乱，身体的激素水平波动较大，身体的机能就会出现障碍，鼻毛也会产生变白的情况。
第二点：营养不良导致的。按理说现在人的营养只会过剩，肥胖就是最好的证明，但是营养不良的人也大有人在、尤其是喜欢抽烟喝酒的男性，在酒桌上食物的获取比较少，更多的时间都用来觥筹交错了，身体长时间的没有补充足够的维生素和身体必须的矿物质，对毛发的分泌和颜色的维持就会造成影响。
第三点：抽烟抽太多导致的。烟雾会刺激鼻孔，加速鼻毛变白的进程。鼻毛变白的一般都是男性，而男性也多有抽烟的习惯，所以男性还是应该留意下的。
自己可以对照镜检查一下自己的鼻毛，尤其是50岁之后的人，身体衰老更加明显。除了是身体衰老的标志，鼻毛变白的原因和内分泌失调和营养不良也有一定的关系，希望男性朋能够引起注意。
