哺乳期的妈妈一旦出现发烧，再加上乳房有肿痛或者其他乳房不适的症状，就怀疑自己会不会是得了乳腺炎，其实不然。
虽然乳腺炎会有发烧的表现，但是反过来则是不成立的，也就是说，并不是所有的发烧症状都是由乳腺炎引起的。
而且对哺乳期的妈妈来说，就算是最普通的发烧，也可能伴有乳房不适的症状。那么，妈妈们应该如何正确认识乳腺炎，并区别乳腺炎发烧和普通发烧呢？
乳腺炎
哺乳期乳腺炎，在医学上可以解释为乳腺的急性化脓性感染，是产后的常见病，也是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳期女性，尤其是初产妇。这种病症在哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始是最为常见的。
妈妈在哺乳期的时候，如果不注重乳房呵护，就会增加乳腺炎的患病概率。
急性乳腺炎大多发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上，产后1个月内是乳腺炎高发期，而6个月后的婴儿开始长牙，这个阶段乳头也容易受到损伤，应该小心预防，断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生。
如果得了急性乳腺炎，起初会感到乳房疼痛，局部出现硬块、胀痛，随着病情的发展，还可能出现怕冷、寒战或乳腺炎发烧，有时体温可至39℃以上。
一旦患病，大多数患者都会出现发烧的症状。那哺乳期乳腺炎引起的发烧是什么原因造成的呢？答案是乳汁淤积导致入侵细菌的繁殖生长。
正常情况下，妈妈的乳汁随着排奶过程的顺利进行，会很通畅地经过乳腺导管，但某些特殊情况，如乳头发育不好、乳汁分泌过多或婴儿吸乳少、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等原因，都容易导致乳汁在乳房内淤积，促使入侵细菌的繁殖生长，从而引起乳腺炎症，导致乳腺炎发烧。
此外，婴儿口含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时，细菌也可直接侵入乳腺管，引发感染导致发烧。
乳腺炎发烧和普通发烧在临床上是有区别的。虽然乳腺炎发烧和普通发烧一样，都会出现流鼻涕、肌肉酸痛等症状，但普通感冒发烧不会出现有规律的乳房疼痛，而乳腺炎发烧则会在普通发烧的症状基础上，出现乳房肿块，并且在触碰乳房时有很强烈的疼痛感。
乳腺炎对于哺乳期的妈妈来说是很大的困扰，不同于其他时期的乳腺炎，这个阶段，由于激素分泌的增加和乳房的发育，会加重乳腺炎的痛苦，更重要的是，比较严重的话，还会影响母乳宝宝的正常哺乳。
虽说乳腺炎是产妇常见的疾病，但正所谓无病早防，有病早治，下面就为大家介绍一些防治乳腺炎具体方法。
1．预防方法：
①保持乳房卫生。妊娠期的乳房卫生是十分重要的，从孕后6个月开始，每天用清水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用棉球蘸白酒涂乳头及乳晕，以提高乳房局部的抵抗力。
②注意休息，保持心情舒畅，保持情绪稳定乐观，避免恼怒、忧郁。
中医认为，负面情绪易引起内火，内火旺了就会蒸腾体内的津液；再者，乳房通肝，情绪抑郁会导致肝郁气滞，就会造成积奶。对于这一点，家庭成员的照顾固然是一方面，但是妈妈们的自我调节作用更为重要。
③饮食宜清淡而富于营养，如可常吃鲜藕、丝瓜等；忌辛辣刺激、油腻，过于油腻的食物会使乳汁变得过于浓稠，造成乳腺导管的堵塞进而诱发急性乳腺炎。
④如果妈妈有先天乳头畸形的，在孕后加以矫正。妈妈平时可以用吸奶器吸奶，每日1～2次，然后进行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。此外，对已有乳头皲裂者要积极治疗，绝不可小视。
⑤保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，绝不可忽视。
定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空；一旦发现乳汁过稠，此时容易发生凝乳阻塞乳管，妈妈就要多吃汤类饮食，起到稀释乳汁的作用。
⑥妊娠期间或者哺乳期间，妈妈如果患有其他的感染性疾病要妥善治疗。
⑦注意保暖，防止感冒，避免当风露胸喂乳。外感风寒或过凉都可以引起乳汁分泌不畅而造成堵塞，进而诱发乳腺炎症。
⑧注意宝宝的口腔卫生，如宝宝患有口腔疾病也需要及时治疗，并且改变哺乳方式。不要养成乳婴含乳头睡眠的习惯，注意哺乳姿势。
2．有病早治，妥善护理
①情志不畅与本病有着密不可分的关系，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
②早期运用中医按摩手法疏通，避免乳头堵塞，并要及时排乳，不易过长时间不排空乳汁（如4小时以上）。
③哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头；定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39℃时不宜吸乳。
④中药外敷。贴敷于患侧乳房局部，可减轻乳房疼痛，还有消炎的作用。
⑤饮食宜清淡，少吃荤食，忌辛辣。
