血酸高怎么办最有效(体检血尿酸增高怎么办?如何预防?)


尿酸是嘌呤代谢的终末产物,当体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄尿酸能力下降时,均可导致人体的血尿酸升高。慢性肾功能不全者常伴有血尿酸的升高。同样,高尿酸血症常常可引起肾损害。那么,当体检时发现血尿酸应该怎么办呢?

专家建议:体检发现尿酸升高以后,应择日复查,两次同时高于正常值时方可诊断。

1、单纯尿酸增高:

如果是体检时才发现尿酸升高,说明以前无痛风发作,此时若无其它基础疾病,根据尿酸检测指标,应根据尿酸升高的水平、合并其它疾病的情况制定降尿酸治疗方案,以降低其对心血管的损害。

2、尿酸增高并结合其他疾病:

如果同时合并了心血管疾病的其它危险因素(如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等),或者已经出现了心脑血管并发症(如脑卒中、冠心病、心力衰竭等),或已经出现了尿酸性肾结石,由于高尿酸会与其它危险因素协同损害心血管,故此时为了降低高尿酸对心血管的损害,患者应及时就医,选择专科就诊,明确尿酸升高的原因是尿酸生成过多,还是尿酸排泄减少,升高的原因不一样,治疗方式也不一样。

怎样预防血尿酸增高?

01、维持健康的体重;

02、摄入蛋白质要适量,如果暴饮暴食,则蛋白质容易超量;

03、忌食高嘌呤的食物,如动物内脏、浓肉汤、骨髓、海贝、海蟹、凤尾鱼、沙丁鱼、鳕鱼、鳗鱼、鱼子等。虾、肉类、豌豆、菠菜也含有一定量的嘌呤,因此也不能多吃;

04、多饮水,足够的水分可使尿酸顺利排泄,高尿酸血症者,每天至少要喝2500-3000ml水;

05、忌饮酒,包括啤酒。啤酒含大量嘌呤,酒精可促使尿酸合成。

(0)
上一篇 2天前
下一篇 2天前
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 87868862@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

相关推荐